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随着岛城气温逐步走低，低温寒潮给人体带来的不只是体感寒冷，更是对心脑血管、呼吸系统的一场考验。青岛市疾病预防控制中心发布健康提醒，广大市民要重视气温骤降带来的各类健康隐患，主动查看青岛市低温健康风险监测发布平台，对照风险等级做好出行与居家防护。

据介绍，低温寒潮会引发人体一系列生理应激反应，对部分人群存在较为明显的健康威胁。气温骤降时，人体血管收缩、血压升高、心率加快，心脏负荷随之加大，极易诱发心肌梗死、脑卒中、急性心力衰竭，高血压、冠心病等基础病患者是高危群体。冷空气还会刺激呼吸道黏膜，降低黏膜防御能力，加上天冷居家紧闭门窗，室内通风不足，会增大流感等呼吸道传染病传播风险。老年人身体体温调节能力减弱，对寒冷感知迟钝，发生意外风险更高；儿童免疫系统尚未发育成熟，呼吸道娇嫩；建筑、快递、外卖等户外从业者，则同时面临冻伤和意外伤害双重威胁。

依托国家疾控中心环境与健康相关产品安全所技术支持，青岛市疾控中心搭建青岛市低温健康风险监测发布平台，将气象数据和心肺疾病发病风险相结合。不同于普通气象预警只提示气温高低，该平台重点解读低温对应的心肺疾病健康风险，给出针对性行动指引。

市民可以登录青岛市疾病预防控制中心官网“环境健康服务”专栏，或是关注“青岛疾病控制”微信公众号，查看每日更新的低温健康风险等级。平台以不同颜色区分风险程度，中等风险显示为蓝色，市民出入室内外要适应温差变化，外出及时增添衣物；黄色较高风险、橙色高风险时，家中做好供暖，减少外出与户外作业时长；达到红色极高风险等级，老人、儿童以及心肺疾病患者尽量不要外出。

疾控部门提示，广大市民，尤其是重点人群及家属，建议养成降温前查询风险平台的习惯，变被动御寒为主动防御。一旦身体出现不适，要及时就医。

（半岛全媒体记者 滕镜淑）